Napisz temat

to się dopiero nazywa spamowanie dwóch dwa słowa skrobnie na śniadanie trzeci i czwarty tak gdzieś w południe rzuci po cztery z lekka obłudnie reszta pomyśli że to za wiele i następny napisz dopiero w niedziele oczywiście nie rano, to lekka przesada na odzew w weekend czekaj do obiada a jak już się zjawi jeden odważny poruszy temat bardzo poważny [...]

Witam. Skonczylem pierwszy rok treningów. Cwiczylem i miałem diete ale przez ten rok przytylem z 96kg do 110kg. Są troche widoczne mięsnie, ale chciał bym aby były bardziej. Podrzucił by mi ktos jakis LINK z dietą na zredukowanie masy??? Chcial bym schudnąc do ok 95kg. Mysle ze wtedy byly by bardziej widoczne mięsnie i satysfakcjonwały by mnie. [...]

Cześć Arti.Arti-mam prośbę.Nie wiem,czy śmigasz na Kravkę na Kaszuby,ale jeśli tak,to proszę napisz coś w temacie "Krav Maga,czy Combat 56 w Szczecinie",bo chłopak waha się między jednym,a drugim.Temat Kravki chyba znasz.Dzięki serdeczne,nie tylko ode mnie...

Witaj t0nix, Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - ***Strzał na zdrowie, puknij Gumisiową, nikt sie nie dowie*** Twoja wypowiedź: ---------- byle jaka<img src="../../buziaki/7.gif" align=middle> jeszcze nigdy nie dostalem powiadomnienia: FightOrDie sksował Twój artykół! <img [...]

[...] napisz jakies info o sobie, nikt Ci tu nie powrozy z fusow: ile cwiczysz, jak czesto- dokladny rozklad treningow WSZYSTKICH w tygodniu lacznie z dodatkowymi aktywnosciami. Dokladny sposob odzywiania- podaj dokladnie krok po kroku co zjadles wczoraj, jezeli nie prowadzisz diety. Napisz ile czasu mniej wiecej spisz,czy cierpisz na jakies choroby.

chudzina a w ktorym tygodniu juz jestes? napisz pozniej cos na temat propa z Ip ok? kurde wlasnie znajomy mi napisal jak tam po adze mu idzie...co to moze to masakra normalnie...

było założyć osobny temat z dietą lub jak masz tam napisz. Dietę osobiście bym zmienił , jeśli nie może iśc do przodu wystarczy dodać ww trochę kromka pieczywa nie powala odzywczością razem z szynką w diecie nie wiadać jak zwqykle tł i warzywa

Odswiez moze swoj temat i tam wszystko napisz :-))

Sylwetka bardzo doba, wydaje sie , ze bez slabych stron. Szymonie, skoro juz odwiedziles ten temat to moze napisz swoj wzrost i wymiary?

Mamnapisać list z zażaleniem do dyrekcji brytyjskich kolei w związku z opóźnieniami paciagu jadącego na lotnisko. W liscie : - zaznacz skad do kąd podróżowałeś i w jakim terminie (pociągiem) -napisz ile wynosiło opóźnienie pociągu i jakie miało to dla Ciebie konsekwencje. - jakie wyjaśnienie na temat opóźnienia otrzymałeś w biurze przewoźnika i [...]

Wiadomo, że w mniejszych miasteczkach jest się trudniej dostać. Najłatwiej sprawa wygląda w Warszawie gdyż policja nie jest zbyt atrakcyjną alternatywą. Ostatnio w radiu słyszałem, że do Katowic jest bardzo dużo chętnych....ale i tak wszystkich wakatów nie obsadzą gdyż nie mają tyle pieniędzy. Słaby - a napisz jakie miałeś ciśnienie na obu [...]

słaby 56 Przeryłem cały temat i nie znalazłem. Jeśli możesz napisz na jakim konkretnie ciśnieniu Cię uwalili, bo mnie też czasami skacze i tak myślę że może trzeba zaczęć coś z tym robić skoro się tego tak skrupulatnie czepiają.

w zdjęciach jest temat czapkowanie na święta napisz tam to ci dorobią czapeczkę :-)

te pasy to zwykłe naciąganie klijenta na strate kasy. operacje odsysnia tłuszczu zostaw tłustym amerykanom którzy narzekają ze sie nie moga odchudzic jak jedza codziennie zarcie z maca. o hismanalu czytałem, wynika z opisu ze nie ingeruje w gospodarke hormonalną organizmu tylko skąd ten przyrost masy ciała podczas długotrwałego stosowania ?? [...]

Może jesteś wśród osób na których IF działa odwrotnie (tzn. tyją). Poleciłem tą metodę robienia redukcji kilku znajomym i faktycznie jeden miał odwrotny efekt. Po tygodniu 2kg do przodu i +2cm w pasie. (dietę miał 1800-2000kcal przy 77kg wagi) Po powrocie na 5 posiłków wrócił z wagą i obwodami. Biniu napisz coś więcej na temat ludzi, którzy na [...]

Biniu napisz coś więcej na temat ludzi, którzy na J/NJ tyją. Na czym to dokładnie polega. I najważniejsze jaki jest to mniej więcej odsetek ludności. nie spotkalem sie aby ktos kto chce chudnac dzieki JEM / NIE JEM tyl (jesli potrafi robic redukcje) sadzac po ilosci stron we wszystkich watkach bedzie to wiec niewielki odsetek a przyczyna znjac [...]

dwa kolka te boczne malutkie? naraz?to juz nie wypadek to katastrofa lub tragedia a przypomnilo mi sie jak w podtawowce mielismy klasowke no i jedno z zadan napisz co to jest komedia i co to jest tragedia i kolega napisal ze tragedia to jak sie zderza dwa auta w miescie ten sam kolega na histori pani pyta skad czerpiemy wiedze na temat naszych [...]

http://m-forum.pl/tylko-na-powaznie-f31.html-sid=f884381898f498f0f0ccf4d20f74a245 busek loguj sie pomysł na temat już mam napisz tu jak sie zalogujesz

Przepraszam ale nie bardzo rozumiem o co Ci w tym momencie rozchodzi. Napisalem pierwszego posta i odpowiedz jakie cwiczenia na dol klatki. Pozniej mnie zjechales odnosnie mojej wiedzy wiec udzielilem odpowiedzi "pelnym zdaniem" Po liczbie przeczytanych artykulow moge stwierdzic ze malo siedzisz na sfd. Podeslalem Ci nawet linka w ktorym [...]

18 lat masz to zamknij rylo szczawiku i *******laj stad ****a sie znasz na niczym poza bezsensownym ******leniem tlusta kupo idz pobiegaj, albo co innego zrob bo juz kurva smalec ci uszami wychodzi napisz cos o treningu, koksie albo cos zwiazanego na temat ale ty ****a napiszesz bo nawet pewnie nie wiesz jak metka wyglada glombie kapusciany